Gesundheitsbewusstes Laufen

Der TV Eutingen lädt am 6.3.2020 um 19:00 Uhr zu einem Abend für Läufer in den Bären nach Pforzheim-Eutingen ein. Klaus Keller und Jannik Arbogast gegen an diesem Abend Anregungen für gesundheitsbewusstes Laufen.

Ziel des Abends ist das besseres Verstehen des eigenen Körpers durch trainings- und gesundheitsrelevantes Wissen. Darüber hinaus können Gäste mit Tipps zur Steigerung der Motivation rechnen, um Spaß und Wohlbefinden beim Laufen hoch zu halten.

VORTRAG 1 Anatomie und Körperhaltung 19:15 – 19:45 Uhr,
Dr. med Klaus Keller Facharzt für Allgemeinmedizin und Fortbildung Sportmedizin

VORTRAG 2 Laufstil und Training 20:00 – 20:30 Uhr
Jannik Arbogast Deutscher Meister 10km Straße

Um frühzeitige Anmeldung der Teilnahme über die Leiter der Lauftreffs bzw. bei Udo Belger wird gebeten.

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